考研的道路是漫長的，是無比艱辛的。考研的人大多數(shù)是焦躁的，迷茫的，也是孤獨(dú)的。特別是身邊沒有研友陪伴的時(shí)候那種孤獨(dú)感只有自己才能體會(huì)。經(jīng)過了無數(shù)個(gè)日日夜夜的煎熬，終于迎來了考研沖刺階段，也總算是見到了光明。
　2016年考研復(fù)習(xí)已經(jīng)進(jìn)入沖刺階段，這個(gè)階段會(huì)有很多同學(xué)開始進(jìn)入一個(gè)疲憊期，陷入復(fù)習(xí)怪圈與情緒怪圈的循環(huán)中。本文為大家總結(jié)了容易陷入的怪圈及避免方法，希望大家在后面的復(fù)習(xí)中穩(wěn)扎穩(wěn)打，保持心態(tài)平和。
2016考研沖刺：跳出復(fù)習(xí)怪圈與情緒怪圈
　　復(fù)習(xí)怪圈
　　1、沉迷于題海戰(zhàn)術(shù)
　　到了現(xiàn)階段，在復(fù)習(xí)過程中，做一定量的題是非常必要的?？墒悄承┩瑢W(xué)對(duì)做題的目的性不了解，盲目的大量做題，重復(fù)做題，每日因?yàn)樯钕菰陬}海中無法自拔而苦不堪言?？瓷先ニ坪跻婎}很多，實(shí)際上卻收效甚微，事倍功半。
　　怎么做才能跳出題海呢？考研是考查應(yīng)用知識(shí)體系解決問題的能力，需要構(gòu)建方便于提取運(yùn)用的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。在考研復(fù)習(xí)過程中不僅應(yīng)該重視基礎(chǔ)，把握教材的重點(diǎn)內(nèi)容，還要注意知識(shí)的不斷深化，特別要注意知識(shí)之間的關(guān)系和聯(lián)系，逐步形成和擴(kuò)充知識(shí)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，在大腦記憶系統(tǒng)中構(gòu)建“認(rèn)知結(jié)構(gòu)”，形成一個(gè)條理化、有序化、網(wǎng)絡(luò)化的有機(jī)系統(tǒng)。只有通過構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，才能使考生靈活掌握所學(xué)的知識(shí)，從而在題海中真正跳出來。
　　2、復(fù)習(xí)用眼不用手
　　“眼高手低”是很多考生在復(fù)習(xí)時(shí)易犯的錯(cuò)誤。心理學(xué)表明，眼睛是最具有欺騙性。很多同學(xué)只是“看”，認(rèn)為看懂就行了，很少下筆去做題，結(jié)果在最后的考試中眼熟手生，難以取得好的成績。
　　在復(fù)習(xí)過程中，不能眼高手低，一定要?jiǎng)邮?。只有通過自己動(dòng)手，我們才能規(guī)范答題模式，提高答題熟練程度，這些都要通過自己不斷的摸索去體會(huì)。因此在我們還沒有完全建立起完備的知識(shí)結(jié)構(gòu)之前，一帶而過的復(fù)習(xí)必然會(huì)難以把握題目中的重點(diǎn)，忽略精妙之處，因此落實(shí)到紙上才是實(shí)。
　　3、信念動(dòng)搖
　　現(xiàn)在臨近考研，有些同學(xué)就開始變得著急，總是想著盡快把知識(shí)掌握，每天盲目的在學(xué)習(xí)中痛苦煎熬，花費(fèi)了很多時(shí)間，效果卻很差。不但浪費(fèi)了大量的寶貴時(shí)間，還嚴(yán)重打擊了復(fù)習(xí)的積極性，甚至影響考研的信心。
　　考研，無疑是大家錘煉意志的一次機(jī)會(huì)。百煉不成鋼，鋼鐵般的意志是訓(xùn)練出來的，也是磨練出來的！雖然到了現(xiàn)階段，但是大家還是要按照制定好的復(fù)習(xí)計(jì)劃，遠(yuǎn)離復(fù)習(xí)誤區(qū)，按部就班的進(jìn)行復(fù)習(xí)。